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A cessação da ignorância, do desejo, do apego, das formações e do carma ocorre quando o praticante atinge o estado de Arahant, e oTon; Após chegar, preste homenagem ao Ton e sente-se de um lado.Controle e foque sua mente. Se não sabemos sobre meditação samatha, como cultivaremos concentração?Diferentes grupos de consciências e estados mentais assumem diferentes objetos. Existem oitenta e nove tipos
