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reduzindo o desejo. Quanto mais nos livramos do desejo, maiorAssim como quando vocĂȘ estĂĄ segurando algo, quanto mais vocĂȘ aperta, mais forte seu aperto se tornadentes, etc. Esta contemplação nos leva Ă conclusĂŁo de que nada estĂĄ quebradoUma vez superado o obstĂĄculo, retorne sua mente ao objeto
